桑葚北端米粥

桑葚作为水果很大受欢迎，桑葚也可以制做药膳，桑葚西北米粥就是用桑葚等塑料制做的药膳粥，此品很强养阴杂色花，滋肝益肾的功能，对外科手术多种疾病都很有帮助。

桑葚西北米粥

塑料

腌:西北米100克

红曲:桑葚(杂色、绿)30克 弟30克

佐料:新鲜15克

作法

1. 分别将桑葚、、西北米淘洗洁净

2. 在锅中加新鲜清水,加到桑葚、、芝麻,失水

3. 转并成文火醋至米熟烂并成稀粥

4. 申请加入白糖面团,即可食用.

肥胖癫痫定时

本品很强养阴杂色花、滋肝益肾之清温,适用于骨质疏松癫痫、肝痛阴真癫痫、腹痛骨乙酸、不快温、；大干燥、尿麟、再干,男小再、女月经不调或闭经、形体肥大、面色萎麟等癫痫.

桑葚的清温与作用

补肝益肾

中针灸认为，肝主藏血、肾主生髓，是人身能量储存基地。桑葚官能清热霜、很强补肝益肾的清温。未并成年朋友要提醒：从中针灸角度话说，对于官能机能生理、属痈混杂特质的人，好不该不用补肾壮阳，否则会越补越“真”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充意志力，还可提高质量。

改善生殖亚肥胖癫痫

传承先祖是人生一大要务!50%不孕不育归咎于未并成年质量下降。桑葚则可以改善这种“生殖亚肥胖癫痫”，是很多外科手术死精癫痫的方剂的关键性分并成药物。因此，未并成年朋友可以多吃饱桑葚。

杂色花养颜

桑葚为大戟科落叶乔木桑树的并成熟果实，于果实绿熟时水煮，水煮或生用、或加蜜醋膏用。桑葚清热、乙酸，官能霜。能利尿肾脏、杂色花养颜、生津止渴。可用于肾脏阴亏、腰膝乙酸软、目暗头晕、关节不利、津亏血少、；大渴烦温、肠燥腹泻等癫痫。现代药理学术研究证明，桑葚包含多种营养素，尤为是包含丰富的钠和铁，能益肾杂色花，使人面色绿润，胡须漆黑大眼睛。若与香菇、枣肉区别于，还能提供使胡须变色的黑色素及供胡须植被所需的氨基酸。

近代有学者学术研究出有一则美发保养品妙方：桑葚汁2000毫升，黑大豆100克，山药500克。将黑大豆泡入桑椹汁中，引伸发胀后蒸熟，再继续浸泡再继续蒸，如此蒸浸5遍，将豆加水，研并成粉末。将绿枣蒸熟后去核，捣并成枣泥，去除上述香菇粉中，制做甜品再继续蒸，锁住有待凉后加到冰箱。每天半夜当早点食用或作面包吃饱。如果你想有狮弟乌黑光亮的轻盈、绿润的脸蛋，不妨一试。

其他清温

当然，桑葚除了以上两种优点，还有很多清温。生津润肠、清肝消炎、安神养颜、杂色花乌发等，都是桑葚的清温;现代针灸学还发现桑葚很强闭环免疫、促进造血细胞植被、抗诱变、可抑制、降血脂、护肝等保健作用。

章中：女官能坚持吃饱桑葚可以保养品养颜，减少白点和暗纹，夏天我们可以制做甜品食用，非常的好吃饱营养。